正座で足がしびれない座り方　タオルがあれば緊張状態を緩和できる！ | 記事 | 東スポWEB

【病院通いになる前に健康寿命をのばす！プレメディカルケア】スポーツトレーナー・永井正彦氏が実際の事例をもとに健康アドバイスを解説します。◆お悩み法事で正座するのが苦痛です...

元記事リンク：正座で足がしびれない座り方　タオルがあれば緊張状態を緩和できる！ | 記事 | 東スポWEB