満腹の眠気に試したい〝消化加速ストレッチ〟午後も仕事がはかどりそう！ | 記事 | 東スポWEB

【病院通いになる前に健康寿命をのばす！プレメディカルケア】スポーツトレーナー・永井正彦氏による健康アドバイス。実際の事例をもとに、解説します。【お悩み】満腹になると眠くなってしまいます...

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